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标题 我感觉男友并不爱我，他又不肯分手，爱情如何挽回？
类别
内容     我感觉男友并不爱我，他又不肯分手，爱情如何挽回？
    【导师点评】
    我们知道爱情是可以用心感受到的，所以当男朋友并不够爱你的时候，其实你是知道的。你对他的失望积攒多了，想要分手，结束这段可能并没有充斥爱情的关系，可他却怎么都不肯。在一段没有爱情的感情中纠缠，是一件没有多大意义的事情，所以与其纠结，不如想办法填补爱情的空白，挽回曾经逝去的美好。
    【咨询案例】
    我和男朋友是高中同学，当时他追了我很久，后来大三的时候我们就在一起了，一直到现在大学毕业两年。我们一直是异地恋，只有过年回家的时候会见面。他平时也不会来看我，其实我们更多的像同学的感觉。
    今年年后我来到他的城市，但现在我们基本上是两天一吵，大事小事他都会跟我吵。我们现在在同一个地方，但他周末都不会来我这边找我玩，所以就更别说平时了。
    他什么时候都是有事都很忙的样子，我们待在一起了我都没有不到恋爱的感觉，我觉得他并不爱我。可我跟他提分手，他又对我死缠烂打的，这样搞的我真的好累。
    这样的爱情让我感到心累，他没有关心爱我的样子，却不肯分手，现在我不知道该怎么办才好了。
    【案例分析】
    在咨询里，我们最常见的诉求就是，他为什么对我不好，他能不能对我好一些？
    解决这个问题之前，我们要先清楚，这个问题的本质是什么。
    1.你是对所有人都好，还是只对他好
    2.他是对所有人都不好，还是对你不好
    如果你并不是对所有人都这么好，只是对他格外好。那么就说明，你的好是分人的。你是这样，他也是。他不可能对所有人都这样，而是对你这样。
    我们要明白的第一个点就是，他对你好不好，取决于你在他心里地位如何。地位重，待遇自然就好。地位轻，待遇就不好说了。
    在你们异地的时候，他没有表现出去自己对你思念，没有去看你。当你们不再异地的时候，他还是没有过多关注你，总是一副很忙的样子。
    所以这些东西反应出来的，其实是你在他心里地位比较低，不太重视，他可能并不爱你。他给你的，是他觉得你应得的待遇。
    但当你提分手，他又不肯，这背后的原因很有可能只是不想让自己寂寞而已。
    【专家建议】
    你描述的问题只是表象，需要探究的，是核心，他为什么会这么对你。感情是两个人之间的关系，而一段关系中，就会有交流，有交涉。
    如果你给的恰好是对方想要的，那么对方恰好就会越来越喜欢你。如果你给的不是对方想要的，那么对方自然就会减少对你的好感。
    从描述上来看，他能给你想要的东西，而你给不了他想要的。所以这也会导致你越来越喜欢他，而他并不是那么喜欢你。
    我们能提供的东西，从大体上分成3类：
    1.物质
    2.颜值
    3.情绪
    当你提供的东西，都是对方想要的时候，那么对方自然会越来越喜欢你。
    具体到操作上，如果有不懂的可以问我，我会告诉你一步步该怎么办的。
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更新时间：2026/1/16 15:21:55