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 【简介】 和老公意见不和,沟通很困难,怎么改善?思想是沟通的基础,想法都不在一条线上,会导致你们沟通困难。沟通困难,问题就得不到解决,自然会形同陌路。想要解决这个问题,首要的是学会一定的沟通技巧,通过这些技巧达到沟通目的。 【咨询案例】 和老公是同学,是我追的他。当时父母强烈的反对,我还是不顾一切地和他结了婚。现在结婚已经15年了,在生活中从来都是我主动,他被动。刚开始还好,近两年我发现问题越来越严重了,每次给他打电话,他觉得很人烦,看我什么都不顺眼,无论我做什么事情,他都会嫌不好,有时受了委屈说给他听,本想他能安慰一下,结果是一顿抱怨,认为肯定是我不好。 总之在他面前,我是做什么错什么,说什么错什么,几乎没有对的时候。我不知道为什么这样,我不知道该怎么办呢?这样的婚姻还能继续吗?没有发生什么矛盾,但争吵总是有,经常是因为一点小事生活中锁碎的事情,总是好老公意见不合,他要听他的,我想听我的,所以总有争吵。他从来都不会关心我,心情不好时从不安慰。每次想和他沟通,他总是爱搭不理,从来没有推心置腹过,每次吵完都是我先低头的。他总说我不懂他,我也觉得他也不懂我,所以每次沟通很困难。 此刻最需要情感专家为您解答的问题?:和老公意见不和,沟通很困难,怎么改善? 【案例分析】 双方相处中,常常因为一件事各方持有不同观点,又不愿相互妥协,而产生了争执与分歧,最终导致关系破裂。 你想让他按照自己的意愿,做你认为正确的事,让他以你的方式认同你、理解你、接受你,他也是。这种错误的沟通方式,让双方的互动陷入了僵局,你觉得他无视你,他觉得你不理解他,你觉得他没有满足你,他觉得你没有满足他。 矛盾的产生是相互影响的,当双方未意识到矛盾本质时,交流过程中自然各自跑偏,你不知道他表达的什么意思,他认为你并不理解他,所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。 【专家建议】 为爱情感咨询的后台里,有很多这样的情况。最好的手法,是用“情绪引导”的方式,安抚他的情绪,这样他才会不抵触你。 之后,你需要把话题引导到更深的层次,通过深层次对话来建立信任。 完成这两步之后,你们的沟通会自然很多,不会出现之前别扭的状况。 |