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标题 女朋友对我死心了，说我们不合适，怎么才能挽回她的心？
类别
内容     女朋友对我死心了，说我们不合适，怎么才能挽回她的心？
    【咨询案例】
    女朋友对我死心了，说我们不合适，怎么才能挽回她的心？我们认识两年了，都是19岁，都已经订婚。不知道前几天因为什么情况给我说她死心了，说不合适，要分手，她说跟我在一起太失望太累了头疼。我那天去上班了，她给我说房间已经打扫完了，我要搬出去住了。然后她就走了，手机微信也拉黑电话也拉黑，所有联系方式都全部拉黑了。我今年上半年的时候我们公司有个小姑娘我们是同事嘛，平时聊的挺开的，然后我女朋友就知道了，她很生气每次吵架她都会提起，然后今年的下半年，我一个女同学加我微信了，给我聊了几句然后她就不愿意了，然后我又20天没有搭理她，因为我那段时间也比较烦，所以也没有搭理她，然后20天以后我去找她了，她说已经晚了，我们不可能了，随后我又把她弄好了 但是她每次吵架都会提起我那个女同学，说我们两个在一起了。现在我又20天没有搭理我女朋友，我该怎么办才能挽回她的心。
    此刻最需要情感专家为您解答的问题？：女朋友对我死心了，说我们不合适，怎么才能挽回她的心？
    　　【事件分析】
    为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
    1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。
    2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。
    你的情况，其实两者皆有。在你们的相处过程中，你与其他异性接触的状态让女方感到很不满，因此，双方之间产生了很多矛盾。由于不懂得相处之道，没有通过合理的方式来处理好这个问题，导致女方心中负面情绪堆积，对你产生了不满，想法也发生了变化。
    你一直不知道她的核心需求，不知道她是基本需求没得到满足。所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
    【发展方向】
    现在女方对你还是有感情的，只是你的状态，让女方看不到希望。照这种情况发展下去，她会离你越来越远。如果什么都不管，她也会慢慢疏远你。
    【挽回思路】
    为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。
    现在你们还是有感情的，只是你的状态让她不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。
    这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。
    在初步扭转形象后，你需要让她觉得你能懂她，能给她足够的安全感，并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下，她才会心甘情愿的跟你在一起，让感情越来越好。
    　　【预约情感专家】
    可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。
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更新时间：2026/2/12 0:30:41