我们在一起一年了，上半年很甜蜜，下半年他就对我没那么好了，也许是我脾气不好，任性，不会做事吧，我也在改了，我以为会好，他提出分手，说性格不合，不合适，想不到一块，说做朋友，但又做超出朋友的事，本来我就放不下，我就以为能和好，结果他说不想，我也闹过几次，结果不好就不闹了。他总是烦我，说几句就烦我，做事也说做的不好，有时和我闹，有时冷的像冰山，但我给他发短信不会，打电话接了的口气很硬，不想与我沟通，昨天给他发了很长的短信，想告诉他，给对方点时间，看看合不合适对方，他说在说，让我别瞎想，他也不知道他想怎么样，我说那就顺其自然，冷静，想想到底想要什么，他没回了就，今天给他发信息，告诉他天冷了加衣，他也没回，我现在怎样做会起到效果。各位大神帮帮忙吧，真心想和好，和他一辈子。
【事件分析】
为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
1.长期矛盾从未解决，在具体事件中爆发，并导致情感破裂。
2.在双方同时发展的过程中，某一方未满足对方要求，对方不愿意继续。
你的情况，其实是属于第二种。当你陷入爱情之后，会进入比较有安全感的状态，这种状态中，你会不在意外界的看法。可能会导致不注意收拾自己，或者让自己的生活太单一了。
安全感让自己懈怠，导致状态变差，这就像温水煮青蛙一样，等意识到问题的时候，就已经来不及了。
【发展方向】
现在男方对你还是有感情的，只是你的状态，让男方没有看到希望。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。你问到敏感问题时，他会觉得你无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。
【挽回思路】
为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以内疚作为切入。
现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。
这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。
在初步扭转形象后，你需要让他觉得你在发自内心的帮他，而不是只想被他照顾。只有在这种情况下，他才会发自内心的照顾你，让感情越来越好。
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