| 标题 |
一到深夜就失眠流泪:长期这样下去身体能受得了么? |
| 类别 |
情感困惑-情感答疑 |
| 内容 |
我们都知道,所有人在第一时间得知自己伴侣出轨的事情后,心理上肯定是非常不好受的。 伤心,难过,怨恨等各种负面情绪充斥着你的内心,甚至生活中的一切都变得灰暗,变得让自己都不再敢相信这一切。 伴侣出轨是现代很多婚姻家庭的一大杀手,遭受了伴侣出轨的人,不仅仅在精神上要承受着巨大的痛苦,在身体上也会遭遇到不同程度的伤害。  前不久假期的时候,我接待过一位来北京看病的朋友。 自从她和老公开始闹离婚,她的生活变得一团糟。工作频频出错,晚上也睡不着觉。老公回家一次,他们吵一架,最后还查出了子宫肌瘤。她怒气冲冲地跟我说,都是老公气的,但是想了一会儿又小声地说,也许是因为最近自己太累了。 也许到了现在,她还没有意识到,问题出现在了哪里。  她让我想起了我几年前遇到了一个客户娟子(化名),她在第一次发现老公出轨后,当场晕了过去,紧接着大病一场。那段时间,她吃不下饭,一到晚上就失眠流泪,整个人无精打采,一个月瘦了快二十斤。医生说是由情绪引起的,她自己也知道。但老公出轨这件事,她没跟任何人说过,她怕别人知道。在父母、在朋友面前,她都装作家庭幸福的样子,回到家在孩子面前她也装。孩子不在家时,他们一句话也不说。 夫妻俩活成了同一个屋檐下的陌生人。 当负面情绪没能被好好消化,就只能通过身体来表达。有太多女性,因为在婚姻中过得不幸福,身体频频出现问题。很多人都以为是现在很多媒体宣传的亚健康,真正的原因其实是我们过得不快乐。长期处于这样的负面情绪中,最终很有可能从小病发展为大病,甚至最后要了我们的命。  一切关系都是互动的结果,夫妻关系也不例外。 当你发现伴侣背叛了你,内心会有很多的情绪。最容易想到的保护自己、远离伤害的办法就是立即离婚!当我们被强烈的负面情绪控制的时候,都很难理智地做出决定。给自己一些时间和空间,冷静下来,然后再去思考你想要的究竟是什么?如何达成? |
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