相信每个人的心中都憧憬着“愿得一人心，白首不相离”，可在情绪与压力的双重作用下，你的不理智、偏执、任性会渐渐取代了温柔、耐心。同时，你们的爱情也发生了质的变化，这时候如果你不能用正确的方法去维系，两个人很容易就会渐行渐远。那么感情厌倦期有什么表现呢？比如不再表达爱意、羞于把你们的合照摆在显眼的地方、就算不满也懒得争吵、对你开始不关心等等。
因此，为了感情归于稳定，你必须要掌握这三点：
1.学会示弱。
两人交往，特别是平淡期，出现矛盾更是容易一触即发，但解决问题是最重要的，两个人总有一个人需要先服软。服软其实不丢人，不是说你服软就代表你错了，既然有矛盾就说明两个人都有一定的问题，这个矛盾的根源姑且不谈，在这个层面上，先退一步的人才是聪明的，所以当你们发生了矛盾之后，试着撒个娇卖个萌，两人之间气氛缓和之后，再平心静气地谈谈为什么会产生矛盾，互相认个错，下次不再因同样的事吵架，这才是聪明人该做的事情。
2、主动改正以前令对方不满的地方。
爱情的开始总是很甜蜜的，但随着彼此双方日渐加深的了解，争吵、矛盾等问题也慢慢出现。比如：喜欢鞋子乱放，袜子攒一堆再洗，她喜欢鞋子归类，脏袜子立刻洗；
你抽烟后烟蒂会插在花盆，而她却不喜欢你将花盆弄的乱七八糟；你不喜欢洗澡洗头剃须，而她却天天想要你干爽示人；你要说谁对谁错？其实都没错，在婚前你们或许会展示自己最好的一面，但在婚后，逐渐对对方放松了戒备后，会把自己最真实，也是自己最舒适的一面展示出来。但生活是两个人的，因此，这些不太好的小习惯，建议双方可以进行一次长谈，选择彼此都能接受的方式来进行改变。这样不仅有利于感情升温，更有利于两人今后感情的发展。
3.更加信任对方。
信任是亲密关系中最重要的条件。如果不能信任对方，或是被对方信任，那么这段关系会出现很大的问题。当感情陷入厌倦期，其实是很脆弱的，如果不能信任对方，而对对方抱有怀疑态度，就容易摧毁这段感情。
我有个学员，之前咨询我说，她和老公本来很相爱，但是渐渐地发现老公不太重视她了，所以下载了一款聊天软件，吐槽自己老公对自己的不重视，故意不删聊天记录就是想让老公看到。然而出乎她意料的是，老公看到后就判定她出轨，两人也由此差点分手。这样的案例其实有很多，希望不论男女，都能给对方足够的关注和足够的信任。不然小小的一件事儿都能让你们的感情破裂。
所以，怎么去处理和度过平淡期，这是长期关系的必修课。因为平淡期虽然是对感情一个考验的节点，但如果你能够完美的度过，那么感情也会更上一层楼，如果你正处在感情平淡期，你也可以给我咨询，说说自己遇到的问题，或者遇到问题你是怎么解决的，让自己幸福，是一种技巧，让自己和爱的人一起幸福，是一种能力。
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