问：我和男朋友分手了，是我主动提出来的分手，而且跟他提了好几次，没有想到最终他竟然同意分手了，我不是真的想分手，而是想他多关心我。我又多次联系他，他总是以忙为借口挂断电话，后来还把我的微信拉黑了，我们都见过双方父母，父母也都很同意我们的事情，刚开始我们感情很好，只是后来感情没有那么好，感觉他没有以前那么在乎我，我真的很爱他，我该如何挽回这段感情呢？
在现实生活中，有那么一部分的女生遇到矛盾和不顺心的事情，就喜欢把分手挂嘴边，认为这是对对方感情的考验，同时还能让对方为自己做更多的事。但是，你有想过其他的后果吗？在恋爱关系中，当两个人的感情出现一些小矛盾发生争吵的时候容易彼此做出偏激的行为，说出伤害对方的话，不但问题没有解决，反而加深了对方对这份感情的不确定性，逐渐想要逃避跟你相处。
就好像你的这次提出分手后，对方并没有像之前一样回来哄你，而是认为你提出的分手很随意，像是在开玩笑的事情似的，他选择了以忙为借口来回避你，并在后期你再次纠缠他的时拉黑了你。他的行为打乱了你的预想，你以为还可以继续无理取闹下去，但你在冷静下来后发现自己还是很爱他，却没想到这一次对方是真的想要离开自己了，该如何去挽回这段感情？
一、跳出自己的“舒适圈”
由于每个人的成长环境和社交圈所带来的影响，会直接影响到爱情价值观的发展，所以在进入恋爱后，很多人会逐渐转化为自己认为舒服的恋爱模式，也就是我们常说的“舒适圈”。
人的本质是利己的，有些女生就是不断地想要对方为自己投入付出。基于这个原因，她们会去跟对方发泄情绪，争吵理论，甚至是以分手来要挟对方，想要达到对方做出表示和行动来满足自己的安全感。但她们并没有意识到自己一直活在自我“舒适圈”里，但是这不是他的舒适圈，你是享受到舒服了，但他不舒服。久而久之，他自然会离开你，去寻找自己的舒适圈。
解决的方法就是改造自己，比如可以在外型上改变以往的穿衣风格，提升外在吸引力，让对方重新产生好奇感。学会反省自己以往在相处中对方指出的差错，并且改正，付之行动地去重新改变自己的生活模式，你才能让对方对你有所期待。
二、降低恋爱相处成本
在女生看来，经常提出分手来试探对方是否还在乎自己，仿佛是非常奏效的方法，对方不仅会主动承认差错，而且还会比以前更紧张自己。其实刚在一起的时候，对方正被你深深吸引，能够接受你的坏脾气，但逐渐相处后，对方就慢慢感觉在你身上所投入跟回报不成正比，跟你相处成本太高，所以当你提出分手的时候，他并没有像你预期一样挽回你。
所以，要挽回的你要降低恋爱相处成本。首先要学会在能够跟他接触联系的过程中，学会做一个温柔体贴的女生，在交流的时候尊重对方的想法，避免发生争执，才能逐渐让对方在相处的过程中对你恢复好感，为挽回做好铺垫。
当然，情侣间如果遇到问题，千万不要意图通过提分手来考验对方，爱情不是考验得来的，而是需要用心经营和磨合。主动提出分手后，学会通过正确的方式挽回，跳出自我“舒适圈”，改变以往差错的相处模式，逐渐地提升自己的吸引力，让他重新回心转意。
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