| 标题 |
两性沟通|夫妻之间的交流怎么样才是有效的沟通 |
| 类别 |
婚姻经营-婚姻修复 |
| 内容 |
 在夫妻吵架时,最能化干戈的一句话是什么呢?你一定要知道 再浪漫的爱情进入婚姻都会有矛盾,有冲突,很多夫妻吵着吵着,不是老公出轨,就是老婆出轨,哪怕不出轨,也将近到离婚的边缘。 但很多夫妻在吵架的时,会与对方说:“老婆,我还是爱你的”或者“老公,我还是爱你的”, 当你说出这句话的时候,你会感觉对方的眼神和面部表情有了明显的变化, 随之语气也会软下来,刚才还剑拔弩张的气氛忽然就有了转圜。  其实说“爱”是很难的。当你承认自己在心里需要对方、依赖对方、承认对方重要的时候,也就给了对方伤害你的权利。 有时候,你宁愿提醒自己那个人不重要,也不愿意说自己其实很需要他。 可是夫妻之间是需要情感联结的,这样才能增加夫妻间的感情。承认自己需要对方,就是彼此产生联结的开始。 产生情感联结有四条沟通原则 第一个原则:袒露自己的脆弱 在关系里,能够袒露脆弱的人,反而是最勇敢的人。因为这样的人能够去面对那种“对方如何回应我和接纳我”的不确定。 第二个原则:看到对方的脆弱,接纳脆弱 有时候,一个人越是表现得强硬,他背后越有很多焦虑需要防御。 第三个原则:直接告诉对方自己的需要 跟别人直接表达自己想要什么是不容易的。一方面是承认自己依赖对方,另一方面也冒着被对方拒绝的风险。很多人不习惯直接提出需求,却习惯躲在抱怨的背后,指责对方不懂自己的心思,没有满足自己的需要。因为怕被拒绝,所以很多人选择用抱怨,包装自己的需要。 第四个原则:不要把对方当敌人 在婚姻矛盾里千万不要把老公/老婆当敌人, 而是把不良的沟通模式当作共同的敌人。一旦我们能把沟通模式当作外在于夫妻之间的敌人,那夫妻就能够相互配合解决问题,这反而能够增加夫妻的感情联结。   如果你觉得文章不错,也欢迎转给身边的朋友。 |
| 随便看 |
- 如何挽留一个你爱的人,如何挽留爱情?
- 城府太深的意思是什么,一个人城府深的表现
- 女人左手掌有痣好不好,手上有痣的女人怎么样
- 高敏感人群如何挽留爱情?利用自身优势!
- 强势的女生如何挽留爱情?
- 怎么发泄负面情绪怎么才能开心
- 怎么发泄负面情绪,如何去消除情绪
- 怎么发泄负面情绪,心里生气憋着一股气压抑
- 怎么发泄负面情绪不让别人知道
- 失去了才懂得珍惜说说短句子分享!
- 失去了才懂得珍惜说说,总有一句话戳中泪点!
- 失去了才懂得珍惜说说,不要等到失去才后悔!
- 怎么对付金牛座不理你以后还会理嘛
- 怎么对付金牛座不理你,如何把他吃得死死的
- 怎么对付金牛座不理你,金牛会一直憋着不找你吗
- 怎么改善法令纹,最好的医美方法
- 怎么改善法令纹,以下方法有效
- 骨架小女生特点,骨架小的女孩说明什么
- 人到中年,经常梦到初恋的男人是什么心理?
- 为什么男人喜欢你却疏远你
- 骨架小女生特点,骨架小的女生的好处
- 骨架小女生特点,女生骨架大有哪些特征
- 结婚七年之痒是什么意思
- 夜深人静时梦到初恋,那是在提醒你要注意这三件小事儿!
- 假性分手冷静多久,如何判断是假性分手
- 夜晚语录情感文案长篇伤感
- 情书经典截图
- 写给羊的情书
- 夫妻情感经营文案句子图片
- 失望的情感诗句唯美句子
- 童年夏日棉花糖表达的情感
- 情感文案生活感悟今日分享
- 日出风景情感语录图片
- 大雁归来情感的句子
- 戒酒情感句子
- 歌曲邂逅表达什么情感
- 情感散文摘抄文案作文素材
- 不能称心如意情感语录
- 自嘲主要表达了什么情感
- 情感语录意思
- circumnavigational
- circumnavigation
- circumnavigator
- circumnavigatory
- circumnebulous
- circumneutral
- circumnuclear
- circumnutate
- circumnutation
- circumnutatory
- circumobresistance
- circumoceanic andesite
- circumoceanic basalt
- circumocular
- circumoesophageal
- “合法马克思主义”
- “左”倾机会主义
- 《“两个凡是”不符合马克思主义》
- 《“智慧说”三篇》
- 《〈克伦威尔〉序言》
- 《〈共产党人〉发刊词》
- 《〈农村调查〉的序言和跋》
- 《〈哲学笔记〉与辩证法》
- 《〈政治经济学批判〉导言》
- 《〈政治经济学批判〉序言》
- 《〈文选〉序》
- 《〈河岳英灵集〉序》
- 《〈黑格尔法哲学批判〉导言》
- 《一个唯情论者的宇宙观及人生观》
- 《一个国家,两种制度》
- 出生一个月的宝宝的饮食需求和注意事项
- 一周岁宝宝午饭怎么解决?这些食谱助你出奇制胜
- 宝宝一周岁内的膳食油选择指南
- 宝宝十个月发炎吃什么?解决炎症问题的有效饮食建议
- 1岁半宝宝适合吃哪个牌子的维生素C
- 宝宝辅食推荐:一周三的宝宝吃什么米糊
- 一个月大的猫宝宝可以吃什么?
- 宝宝营养需求解析|10个月宝宝适合选择哪些牌子的D3补充剂
- 八个月宝宝辅食指南:热炒油是否适合?
- 宝宝三个月的适宜水果及注意事项
- 一岁宝宝适合吃什么零食?怎样选择健康又营养的零食给宝宝?
- 七个月宝宝的辅食选择及倍牙米的介绍
- 五月宝宝的营养水果指南,助你做出明智选择
- 八个月宝宝适合吃的胚芽米有哪些?
- 宝宝7-8个月大应该吃什么?给宝宝提供什么食物?
|
依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家,为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导,帮助您分析解决情感难题。