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标题	真性分手的这三种类型，该怎么挽回？
类别	情感挽回-分手复合
内容	“和你在一起，我累了，我们还是分开吧”     “父母不同意我们在一起，我也没有办法”     “我们性格不合，为了大家都好，还是分手吧”。     面对这些分手理由的时候，你总是无可奈何，不知道该怎么去反驳对方，因为他说的好像都是事实，自然挽回也就不知道该从何入手。          我们经常对学员说，分手以后，不要着急去挽回，而是要弄清楚对方分手的真实原因是什么。     90%的男人在和你分手的时候，都不会告诉你分手的真实原因。所以不要听他说了什么，而是要客观的去分析你们之间存在的矛盾，找出的分手真正原因。     情侣之间的分手一般分为真心分手和假性分手，假性分手其实很简单，就是一时的情绪引起的闹分手，挽回也很容易。     但是真心分手却要复杂的多，挽回的难度也很大。     真性分手是一个很笼统的概念，细分起来，只要有三种类型，只有清楚自己属于哪种分手类型，才能更好的挽回对方。     1）感情疲惫型     也称透支性分手，两人间矛盾的累积导致感情不断透支 ，长期以往双方对感情均出现无力感，因为双方的消耗，在感情中后期分手方和被分手方都承受了精神上巨大的痛苦，以至于分手甚至带给双方的释然和解脱感。     举个学员的案例：两个人恋爱三年多，期间女生很容易作发脾气偶尔闹分手。一开始男生都会去迁就对方哄对方，久而久之男生态度也冷淡下来，越冷淡女生越作，男生不堪疲惫，提出分手。     男生提分手是经过思考的，对于女生的感情已经在无休止的作闹中逐渐淡化甚至产生了反感，男生对这段感情产生了怀疑，又缺乏维系下去的动力，从而提出了分手。     怎么挽回呢？     第一，如果两个人没有闹得很僵，可以弱联系+转换思维，分析分手结症+重新吸引     第二，如果两个人闹得很僵，就需要长期断联+转换思维，分析分手结症+重新吸引     真性分手后不要盲目的急于挽回，正确的做法是在刚分手他情感紊乱时，对他说你已经接受了两人分手的事实，对他进行适度断联，给他一个情绪逐渐稳定的时间。     同时，利用这段断联期，你也可以调整分手后的负面情绪，将分手后的不甘、怨愤都释放出去，这样才能再与他恢复联系后，心态平和的进行挽回。     2）价值缺失型     价值缺失引发的分手，顾名思义，就是你的个人价值在你们的恋爱关系中非常低，导致恋人最终决定放弃你。     一般由以下几个因素构成：     1）客观上的个人综合条件与恋人相比有明显的劣势；     2）情商和恋商偏低，不会给恋人提供情绪价值，使对方在与你相处时常常得到负面感受，比如烦闷、无聊、气愤等；     3）自身形象差且不注意打理自己；     4）生活模式枯燥无聊，两点一线；     5）无一技之长也没有职业规划发展方向；     6）有明显的性格缺陷，例如偏执、暴躁、情绪自控力极差     ……     这种类型的分手想要挽回就绕不开“自我提升”这一环节，它的方法就是针对性改造+技巧挽回。     3）突发性分手     突发型是指两个人之间突然出现了没有办法调和的矛盾。     常见的主要有：     1）双方父母不同意     2）彼此对于未来的规划存在很大的差异，并且没有办法达成统一     3）工作和爱情的冲突等等。     处理此类情况的时候，首先要知道自己是不是有能力可以处理好此类状况。     比如他要出国，而你有能力跟着他一起去。但是此类情况的挽回需要注意的一点是，有机会别放过，没机会千万别强求。     其实挽回爱情真的有千千万万种方式，而最重要的是找到属于你的一招一式。
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