挽回的价值不在于财色和物质，也不在于“对我好”这种外部情感依赖。
挽回的真正意义在于：让一个人与另一个人建立深度情感链接，更深刻地了解自己和他人，让内心变得柔软而又强大。
而所谓的共情，就是解除自己的立场，去体验他人的情感。
今天，我们为什么会讲共情呢？
就是因为大多数人挽回失败的原因都是不懂的体验他人的情感，只会站在自己的立场去思考问题。
所以下面来教教大家到底如何学会共情，更好的去挽回爱情。
第一点：接受他人的观点
当爱情走到尽头，他向你提出分手的时候，这时候千万不要试图去否定他的决定，更不要大吵大闹。
既然是男方提出的分手，那么就说明这是他深思熟虑后的结果，而不是草草决定的。
所以这个时候如果你不能同意并认可他的这个决定，反而用极端的行为去威胁他的话，那么结果多半是以很难堪的局面结束的。
要知道挽回中做到共情的第一步就是“接受”他的观点。
因为如果你连对方的观点都不同意的话，那又怎么创造和谐的沟通环境呢？
第二点：不对他人做出评论
分手后，总会有一些人为了挽回会选择野路子。
其中最不能让我理解的就是，分手后将对方贬低的一无是处。
这里的贬低不光光只对他一个人，而是将他的这种贬低发到网上或者告诉身边的朋友和亲人，企图用这样的压力来迫使他回头。
可是，你知道吗？这样做的后果不仅不能让他回头，反而会让他对你印象变得糟得不能再糟，有可能再也不想再见到你。
所以，千万不要试图用这么损人不利己的方法去挽回。
第三点：识别他的情绪，与他一起感受
在挽回当中，识别他的情绪，感受他的感受是尤其重要的。
因为如果你能知道他所想，知道他所不想，那么你就能依照他的心理和情绪对症下药了。
而且最重要的是你的这些挽回行为都是在他的心理预期，内心所能承受的最佳范围的，这样既能加快挽回的进度，而且还能让他在挽回当中觉得舒适。
就好比如果你知道他此时正伤心难受，而这时候如果你能主动走过去，听他诉说他的故事，聆听他的想法的话，慢慢的他就会越来越依赖你，那么复合也就只是时间问题了。
最后，我想告诉大家，如果在挽回当中你想让他人理解自己，那么就要首先理解他人。只有将心比心，才会被人理解。
所以学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象时，那么你的挽回才会事半功倍。
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