网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	失恋需要“守丧期”——给失恋者的一封信！失恋怎么走出来？
类别	婚姻经营-婚姻修复
内容	失恋需要“守丧期”，切断感情的渐进过程，就像应对流血的伤口，轻轻地为它消毒包扎，按时换药，直到伤口一点一点地痊愈，才不会导致伤口，发炎化脓留下伤疤……     在中国的传统文化中有“守丧”的习惯，当深爱的亲人去世后，我们要素衣、简餐、废娱、心哀，为他们虔诚地守丧三年。这个做法表面上是为了逝者而做，但实际上却是为我们自己而做的。因为我们需要一些时间，做一些事，来安静地处理我们的悲伤。     在结束一段恋情之后，就像一个亲人的逝去，充满了悲伤和痛苦，失恋后我们总想让失恋的负面情绪快点结束，于是我们常常发出“我要怎么做才能忘掉她？”，“如何才能迅速地开始新生活”，“如何才能不再对他念念不忘？”这样的问题。其实，失恋也是需要有一个“守丧期”来凭吊和休息的，这样才能收拾好心情，充满力量地再次上路。     恋爱使两个人形成了相互之间的依赖感，依赖感是你和他的情感联结。失恋是爱情的休止符，爱人突然离开，导致习惯性的依赖感无法得到满足，会令人感到无助、恐慌、茫然、思念、失眠、孤寂，这是依赖关系突然断裂产生的伤痛。          当初爱得彻骨，那“守丧”也请认真，那些“因爱而生的恨”，“因失恋而生的悲观”才能好好地被整理，好好地被转化为积极的资源。“守丧”是为了给自己时间处理悲伤，“守丧期”过后，悲伤便可顺利转化为经验和力量，我们又可以重拾乐观和爱的能力。     失恋几乎是每个人都要走的路，真爱在失恋后，内心悲伤并不是脆弱的表现，爱得深，才伤得深，好好珍惜它，为它“守丧”，它会转化成新的力量。     假如没有“守丧期”，悲伤就没有得到尊重，于是它怎么也不肯离去。会在某个时刻突然袭击失恋者，悲伤没有被释放出来，一直处于赌气状态，会一直跟随着失恋者，就像深藏在内心里的魔鬼，时隐时现。它出现时，你会莫名地痛哭流涕。它藏起来的时候，你会感觉爱情都是扯淡。     失恋“守丧期”的流程可以分为“话别”和“反思”两个阶段。     话别期：接受自己失恋的事实，给自己一段时间处理这段悲伤。比如把与这段感情有关的所有物品，放在一个箱子里，在箱子上记下这段感情的持续日期，然后跟它们话别。在话别中让心痛、困惑、愤怒、无奈等情绪逐渐沉淀……     反思期：回忆两个人在一起的美好时光；分析在这段情感中自己的得失；最后，总结一些经验。提升自己，也是铭记你们爱过彼此。     对“悲伤”的珍惜和尊重，能够让我们从失恋中成长，过早或过强硬的结束失恋守丧期，会导致“心理后遗症”，让我们在日后的感情里，疑心重重或重蹈覆辙，要知道：好好地悲伤，是为了再次深爱。
随便看	煽情的情话短句,一句简短情话最暖心 软萌情话真的太甜了,赶快收藏吧 软萌情话每一句都打动人心 软萌情话,可爱的表白句子 软萌情话,可爱萌炸了的小句子 如何检验两个人合不合适,夫妻其实早就命中注定 如何检验两个人合不合适,到什么程度就该分手了 57岁男人出轨的表现,女人千万别吃亏了 和情人分手了很痛苦怎么办,三招重新挽回 失恋了心痛怎么办 不出轨是因为不够大吗,男人会因为什么出轨 感情走到了尽头,失恋了心痛怎么办 分手很痛苦怎么办 和直男聊天技巧,如何让直男主动联系你 白羊座老公出轨的表现,四种情况说明出轨了 白羊座老公出轨的表现,看看他是不是突然变得忙碌 白羊座老公出轨的表现,6点证明他出轨了 爸爸出轨给小三买房,父亲出轨了我该如何做 爸爸出轨给小三买房,怎样对付爸爸的小三 挽留的话怎么说才感动,挽回死心女朋友的话 如何挽留女朋友,五个办法轻松挽回女友 失恋了怎么发朋友圈挽回,你应该注意的三点 女人在爱情中千万不能够犯傻 煽情的文案,一段走心而深情的情话 女人在爱情中千万不能够犯傻,在感情中女人不能够犯什么样的傻 一个人伤心的文案 （精选两2篇） 有关于思念成疾的文案句子 （精选100句） 有关于婚内出轨的文章 2023最火文案短句致自己语录 （精选4篇） 有格局成熟的文案 （精选6篇） 那年，在重庆接兵 喝酒后的心情经典句子 （精选3篇） 有深度有涵养的励志句子 （精选5篇） 20字的优美句子 （精选5篇） 有关于老舍的散文文集 （精选15篇） 有关于余秋雨的散文 （精选10篇） 堂哥 的美文 经典美文欣赏 （精选20篇） 后半生，致自己 （精选15篇） 感悟人生的唯美散文 （精选5篇） bandoline bandolino bandolist bandolists bandols bandom bandom intercept Ban Don Bandon Ban Don Chedi bandoneon Bandoneonists band oneself Ban Dong Ban Dong Daeng 国际政治心理学会 国际比较心理学会 国际测验委员会 国际犯罪学协会 国际神经心理学会 国际行为发展研究学会 国际跨文化心理学会 国际运动心理学会 国际运动心理学杂志 图像与眼睛 图像记忆 图式 图形后效 图形完成测验 图形显示器 姓劳男宝宝属兔取名 推荐7个参考《楚辞》取名 姓许男宝宝属蛇取名 推荐10个参考《楚辞》取名 姓仰女宝宝属鼠取名 推荐9个参考《庄子》取名 姓晁男宝宝属鸡取名 推荐7个参考《左传》取名 姓郦女宝宝属鸡取名 推荐10个参考《孟子》取名 姓邢女宝宝属牛取名 推荐8个参考《论语》取名 姓督男宝宝属牛取名 推荐6个参考《楚辞》取名 姓黎男宝宝属鸡取名 推荐5个参考《孝经》取名 姓汪男宝宝属猪取名 推荐3个参考《楚辞》取名 姓缑男宝宝属狗取名 推荐8个参考《论语》取名 姓龙女宝宝属蛇取名 推荐8个参考《国语》取名 姓周男宝宝属龙取名 推荐4个参考《列子》取名 姓劳女宝宝属狗取名 推荐6个参考《诗经》取名 姓殷男宝宝属猪取名 推荐6个参考《尔雅》取名 姓洪男宝宝属虎取名 推荐3个参考《论语》取名

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。