夫妻之间怎么会有安全感，这个问题其实比较常见，“没有安全感”也是常见的分手的理由，那样亲密关系中的归属感，究竟是什么?说到底，安全感就是一种“相信”，没有安全感是一种“害怕”。
怎么才能让他在情感中越来越很有安全感?
每一个人天生都有被了解、被接纳、爱与被爱的要求，而男女关系说到底就是一场“情感需求”的博奕，当这个需求获得满足便是安定感基本。
如何找回自己足够的安全感?
我们建议如下所示——
1.要保持金钱上的单独。
相对稳定的生活来源是构建安定感基本。女性要懂得在关系里单独，自己能有一份工作，或是有固定的生活来源。这样就算发生什么事，也不至于让自己太处于被动。
夫妻之间怎么会有安全感，见到难题中我们说他如今在家里面做全职妈妈，在政治上一定是暂且不能单独的。可是，你一直保持着跟职场上的思想和触碰，这一点很有道理，至少不容易使自己和社会脱节。
直到孩子长大了以后，你也需要规划一下未来的人生，是继续当全职太太，或是去找一份自己想要的工作中。
2.不追求自己的伴侣
“他是个男人，吵架时务必让着我”，“这个人是亲爱的人，他必须知道我的看法”这是大多数女生心灵深处存有的一种了解，好像必须眼前这个男人具备“心灵感应”，能洞悉你心里的想法，掌握自己的需求并立即付诸行动。你能根据这个来判定另一方喜不喜欢你，及其爱着你的水平。但是，这种限定性的思路非但没有益处，反倒经常辜负你。你用了自身的标准来规定爱人，显而易见这是不合适的。
3. 自我关怀冥想训练。
没有安全感的人，一般心灵深处都是有着自卑情绪，害怕自己不可以吸引住爱人，唯有自己充足“好”才能留住另一方，事实上这种心态是一个圈套。在各种冥想训练模式中，自我关怀冥想训练重视培养心里对自身的怜悯。
4.打开自身的心扉
在我们接受自己深爱，与此同时容许自己爱对方的时候，大家可能会担心，害怕自己受伤害。假如始终拒人于千里之外，那样又怎样能获得自己想要的婚姻关系呢?或许我们可以一种”拼死拼活“的气魄，放手一搏，不许没有安全感主宰者我们的行为。自然，比较好的情况就是这段感情会结果实，而最差状况也只不过是在逆境中汲取教训，以便更好的了解自己。时长可以教育我们了解自己，也可以帮助滋润我们都爱与坚强能力，这种时间都是并不是徒劳的。
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