网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	如何和外遇的老公沟通
类别	婚姻问题-吵架
内容	如何和外遇的老公沟通？在跟老公讨论越轨的事件前，假如妻子没有准备好，带着情绪跟老公沟通，那必定会被他的节奏带偏，轻者生一肚子气，深陷震惊、愤怒、恐惧的情绪中，严重被指责到怀疑人生，深陷离婚困境，失去抚养权，或是被骗净身出户。     一、设置目标          谈判首先要明确自己目标，事儿已经发生了，我们必须尽快调整好状态，不要为了宣泄情绪，不要为了得到道歉或辨别是非，小目标是解决一个一个婚姻和婚外感情中的小问题，大目标是结束婚外感情，结束三人行。     二、切片思维，步步为营     从发现老公背叛到最后结束婚外感情，需要一个处理过程，每次谈判的目标要锁定在当下。     一个个小目标的达成，才会有最后大目标的达成，逐渐切片，把大目标切成小目标，防止每次都只谈大目标，只有大目标时，你会觉得前路迷茫，一头混乱，搞好切片你会发现只要完成一个个小目标，大目标就在不知不觉中解决了。     三、防止情绪思维     情绪思维会导致自己思路混乱，深陷与老公的纠缠中而失去方向，会让老公觉得妻子是在闹，不是在解决问题，减少妻子的权威感与力量感。要拿出理性思维，更换情绪思维，不卑不亢、柔和坚定、理性来谈判。     四、防止感情思维     发生叛变时，女性常会觉得“丈夫是不是不爱我了”，“彼此之间没感情了吗”“他爱小三更多还是爱我更多?”不自觉会坠入爱河思维中，会胡思乱想，会不断去思考爱不爱。     感情思维只会让自己僵持不下，要停止这类思维，没去思考爱不爱，用解决问题的思维来代替。先拿出解决问题的思维，聚焦婚外感情的结束，后再考虑修补感情、重建婚姻等问题。     五、建设离婚心理          离婚心理建设，目标不是推动和促成离婚，而是让自己不怕离婚，是让自己能更勇敢地和丈夫谈判。     因为绝大多数男人在老婆提出结束婚外感情时，会相反用离婚辗压老婆，让老婆担心，让老婆失去力量，希望老婆闭嘴不再干涉婚外感情。妻子不怕离婚，搞好离婚心理建设，就不会受老公把握和制衡。     六、以自我为中心     如何和外遇的老公沟通？丈夫在应对妻子治理婚外感情时，会做出各种扰动，例如，会回避，会不承认，会说谎说已经结束了，会斥责妻子以往婚姻中的不好，会提离婚让妻子失去力量等。     还有的老公会用发怒、吼叫等方式让妻子无法插话，全部这些反应，是丈夫为了扰动妻子，弄乱妻子的节奏，让妻子方寸大乱，没办法聚焦婚外感情结束去推动。     当丈夫在谈判中表现出很多抵触和扰动时，妻子需要看透老公的心理和动机，坚守自己要商谈的内容，以自己为中心，不随丈夫起舞。这样可以一个一个小目标，各个击破。     以上是处理婚外感情时，妻子与老公谈判的几个要点，妻子们务必了解清楚，这样你们在谈判的时候，才不至于被男人制约。
随便看	分手后怎么挽回女友?挽回女友的正确做法 两口子冷战怎么解决?这7个方法你一定能用上! 逗老婆开心的肉麻情话,女人最爱听的肉麻情话 毕业分手季 逗老婆开心的肉麻情话,让老婆笑一整天的情话 分手后怎么挽回女友,如何正确挽回她的心 逗老婆开心的肉麻情话,最新撩老婆的情话 逗老婆开心的肉麻情话,女人最爱听的100句情话 两口子冷战怎么解决最合适?三个过来人说出小妙招! 很伤心的图片说说,心累难过的句子 为什么很多情侣会毕业分手 分手后怎么挽回女生,男人该如何调整失恋后的情绪 很伤心的图片说说,一个人心累伤感说说 很伤心的图片说说,最伤心最难过的说说 分手后怎么挽回女人,追回前女友的方法 报复一个男人最好的办法是什么,第一个方法最狠 致自己四十岁生日短句,四十不惑的精美句子 致自己四十岁生日短句,40岁生日低调发朋友圈 致自己四十岁生日短句,生日送给自己的话 致自己四十岁生日短句,关于生日的感言 报复一个男人最好的办法是什么,毁一个男人有几种办法 报复一个男人最好的办法是什么,这3种方法最聪明 分手后怎么挽回女朋友,如何快速高效地挽回爱情 毕业分手后会怎么样 分手后都会经历什么 表达思乡情感的诗句课外 五月再见六月你好情感散文 古人情感套路句子大全短句 励志情感文案高级温柔长句 每日情书小说阅读 诸君文案情感高级 妹妹是情书 情书的镜像结构 深情感电影文案句子 西藏旅游情感文案句子 德语情书小说推荐 女生朋友圈情感文案 文艺情书结尾 城市的夜歌曲表达情感的歌 人生大事情感婚姻文案句子 laboratory phonetics laboratory pipeting needle laboratory plan laboratory plasma laboratory pliers laboratory pliers for bending wires laboratory pliers for general use laboratory polymerization procedure laboratory population laboratory porcelain laboratory potentioleter laboratory power supply laboratory practice laboratory precedure laboratory press 治疗性任务 治疗性会谈 治疗性咨询 治疗性图解法 治疗性泛化 治疗指导者 治疗方式 治疗模式 治疗环境 治疗目标 治疗结果 治疗者变量 治疗者耗竭 治疗者道德标准 治疗联盟 山东亲子自驾游线路推荐 - 探索自然风光,增进亲子感情 暑期亲子游玩攻略：6大精选目的地，让孩子玩个痛快! 沈阳亲子游必去打卡地 - K11购物艺术中心 1月亲子游最佳目的地推荐 青岛亲子游最佳住宿地推荐 夏日亲子游 | 5大海滨城市玩乐攻略 芜湖方特亲子游住宿攻略：最佳酒店推荐及游玩建议 西安亲子游攻略：2日玩转历史文化与自然风光 吉隆坡亲子游攻略：探索马来西亚首都的魅力 奢华海岛亲子游，给孩子一个难忘的假期 探寻安吉亲子游的最佳去处 杭州亲子游玩攻略：1天玩转西湖、灵隐寺、宋城 丽水周边亲子游好去处推荐 - 让孩子玩个痛快 探寻浙江桐庐最佳亲子游民宿推荐 探寻香格里拉亲子游的最佳酒店选择

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。