网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题：

　

标题 我18岁，碰上28岁有女友的男人，我该怎么办？
类别 情感咨询
内容

我今年才 18 岁，本以为爱情会是简单纯粹的样子，却没想到陷入了这般复杂纠结的境地。我碰上了一个 28 岁的男人，可他已经有女朋友了。

我知道这种情况不应该，可和他接触下来，我发现自己不知不觉喜欢上了他。他对我也很照顾，会跟我分享很多有趣的事，那种感觉让我难以自拔。

但我心里也很清楚，他有女朋友，我这样的感情是不道德的。我想断了这份念想，可又舍不得。我到底该怎么办呀？是该果断远离，把这份感情扼杀在萌芽状态，还是有其他更好的处理方式呢？您能帮帮我，给我点建议，让我知道该怎么走出这个困境吗？

你的纠结和痛苦我能感受到——18岁的年纪，第一次对一个人产生强烈的心动，那种被照顾、被理解的感觉确实很容易让人沉沦。但就像你自己意识到的，这段关系从一开始就站在了“有伴侣”这个前提上，这背后藏着的风险和伤害，可能比你现在感受到的“喜欢”要沉重得多。我们可以一步步理清楚，帮你找到更清醒的方向。

首先，要看清这段关系的“本质”：他的“照顾”可能藏着什么？

一个有女朋友的人，却对另一个异性表现出超越普通朋友的关心，这种行为本身就需要警惕。可能的情况有两种：

  • 他或许只是享受被你依赖的感觉，或是用这种“照顾”填补自己现有关系的空隙，但并没有真正想承担责任——如果他真的在意你，最基本的尊重应该是先处理好自己的感情，而不是让你陷入“偷偷喜欢”的困境。
  • 也可能他对现有关系不满，却没有勇气结束，于是用暧昧来逃避问题。但这样的人，即使未来真的和你在一起，也可能在遇到新的“问题”时，用同样的方式对待你。

你感受到的“照顾”和“分享”，或许只是他情绪的暂时投射，却很难成为一段健康关系的基础。真正的喜欢，从来不是让对方活在“愧疚”和“纠结”里，而是给她光明正大的位置。

其次，要想清楚：你想要的“爱情”，应该是什么样子？

18岁的喜欢很纯粹，也很容易把“被照顾”等同于“被爱”。但你可以问问自己：

  • 如果未来有一天，你成为了“他的女朋友”，发现他用同样的方式对另一个女孩好，你能接受吗？
  • 你愿意自己的感情从“偷偷摸摸”开始，永远活在对另一个人的愧疚里吗？

真正值得你投入的感情，应该是让你觉得“安心”而非“不安”，让你被尊重而非被隐藏。现在的“舍不得”，可能只是因为你还没见过更健康的相处模式——等你慢慢长大，会遇到愿意为你拒绝所有暧昧、把你放在第一位的人，那时你会明白：好的爱情，从来不需要你“委曲求全”。

最后，给你一个具体的方向：用“物理距离”帮自己降温

纠结时，“感性”往往会打败“理性”，这时候最需要的是“主动抽离”：

  • 减少和他的单独接触：比如不主动联系，婉拒他的邀约，把相处限定在必要的场合（如果有的话）。物理距离拉开了，情绪才会慢慢沉淀。
  • 把注意力放回自己的生活：18岁是人生中最宝贵的成长阶段，你可以把精力放在学业、兴趣、朋友上——当你忙着提升自己、探索世界时，会发现“喜欢”只是生活的一部分，而不是全部。
  • 允许自己“难过”：承认“舍不得”是正常的，不用强迫自己立刻放下。但可以告诉自己：“现在的克制，是为了未来不后悔。”

你已经意识到这种感情“不道德”，这说明你有清晰的是非观——这恰恰是保护自己的铠甲。真正的勇敢，不是放任自己沉溺，而是在明知不对时，有转身离开的勇气。

或许现在很难，但请相信：你值得被人干干净净地喜欢，值得一段不需要“躲躲藏藏”的感情。18岁的人生还很长，别让一段模糊的关系，困住你本该闪闪发光的未来。
随便看

　

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。

　

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间：2025/8/29 23:30:22