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标题	老婆出轨对象怎么对付
类别	变心出轨-女方出轨
内容	老婆出轨对象怎么对付，在这样一个信息发生爆炸、引诱无处不在时期，恋爱问题好像变得越来越复杂。特别是当“女人偷情”这一话题跃入眼帘时，许多男性朋友们可能觉得心头一紧，手足无措。但别着急，作为你的自媒体情感大师，我今天就来帮你支几大招，使你在遇到这样的情况时，可以坦然面对，不慌不乱!     第一招：理智，理智，再理智!          看到爱人外遇，第一反应有可能是恼怒、心寒、难过……各种情绪交织在一起，使你恨不能马上找他算钱。但请记住，不知者无畏!在做任何确定以前，先深吸气，给自己一点时间平静下来。你能出来散散心，听听歌，或是找个朋友聊一聊(但要注意，别一开始就大肆宣传，因为这是你的私人问题)。当你真正可以深度思考时，才能做到最正确的决定。     第二招：沟通交流，但先别急着斥责!     老婆出轨对象怎么对付，平静下来以后，找一个合适的时间跟她进行一次深层次的交流。记牢，沟通交流的目的就是为了掌握实情，并不是为了批评和争执。你能表达你的感受和担忧，例如“我最近感觉有些不对劲，大家聊一聊好么?”这种开场词既表现了自己的需求，又不至于让其马上觉得受到攻击。在交流中，尽可能聆听她表述，了解她出轨的原因和动因。并不意味着你需要原谅，但是至少你能更加清楚全部状况。     第三招：自我反省，但别过多愧疚!     当得知爱人出轨之后，很多男生会不自觉地逐渐愧疚：“是不是我做的不够好?是不是我忽视了对方的感受?”适当的自我反省是有帮助的，它能够帮助你感觉自己在恋爱中的不够，并寻求改善。但过多愧疚会让你深陷无尽的悲伤和自责中，不能自拔。记牢，感情是两个人的事情，外遇并非单方面义务。即使你有做的不够好的区域，也不意味着她就可以随意抛弃你。
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