很多人在恋爱时会有过度热情、过度迁就对方等症状，俗称“舔狗”。当一段感情走到破裂的边缘时，作为“舔狗”的一方自然会感到绝望。那么，舔狗后如何才能挽回局面呢？本文从多个角度分析了这个问题。吵着要分手怎么挽回？
1、认清自己的问题
在恢复之前，舔狗的一方需要反思他们的关系中是否有一些错误的观点。例如，过度依赖，没有安全感，不尊重对方等等。在认识到自己的问题后，舔狗需要做出改变，向对方展示更成熟的一面，以获得对方的心。
2、保持适当的距离
恢复失败的常见原因之一是舔狗过于依赖对方，不断打电话、发送信息、关注对方的社交媒体等，这种行为往往会让对方感到无聊，加速感情的破裂。因此，保持适当的距离非常重要，让对方有时间思考，给自己留下恢复的空间。吵着要分手怎么挽回？
3、倾听对方的心声
如果你想恢复关系，你必须学会倾听对方的声音。只有了解对方现在想要什么，倾听对方的想法和意见，才能更好地为自己的下一步行动制定计划。
4、积极主动，不卑不亢
如果你失去了自尊，舔狗的恢复行动很可能会适得其反。因此，要保持尊严，积极对待感情，而不是示弱。在这个过程中，只有真诚平等地沟通，对方才能再次对自己产生好感。
5、提升自己的形象
外部形象通常也会影响一段关系的发展。如果他们自己的外表，外部形象不冷不热，很可能会被对方视为不再吸引。因此，舔狗也需要改善自己的形象，提高自己的吸引力。
简而言之，舔狗后如何恢复局面需要从多个角度来思考。首先，认识到自己的问题并采取行动；其次，保持适当的距离，不要过于依赖；第三，倾听对方的声音，制定适当的计划；同时，积极主动，不谦虚，不傲慢；最后，我们还需要改善自己的形象，提高自己的吸引力。只有在这些方面做得很好，我们才能真正赢得那个被感动的人。
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