分手了怎么去挽回男友，在感情中，争吵和冷暴力是无法避免的。有时，尤其是在闹脾气，就非常容易讲出“分开”这样的字眼。可是，分开并不是一个可用解决方案，特别是假如你依然深爱另一方。那样，怎样挽回一段感情，解决与男朋友间的矛盾呢?以下属于好多个小窍门，希望能够帮助到你成功挽回感情。
一、平静下来，别冲动
当热情高涨时，非常容易作出冲动确定。因而，首先就要平静下来。尝试分散注意力，比如去散步、听歌等，让自己的心情获得恢复。在理智状态下，再想着如何化解矛盾。
二、找到问题的本质
需要解决矛盾，就必须要找到问题的本质。尝试思考一下，为什么会出现争执，什么地方出现了问题。一直在寻找难题的过程当中，不必互相埋怨，反而是以一种了解与合作的态度去讨论。
三、合作是重要
合作是处理一切问题的核心。在沟通的过程中，需要注意表达自己的感受与需求，而非互相指责。尝试以一种平静、理性的心态来沟通交流，聆听对方见解和体会，并尝试了解对方。根据有效沟通，大家可以更好地了解彼此之间，从而找到解决问题的办法。
四、认错，学会妥协
在争吵后，是非对错没那么重要。最重要的是，他们能够承认自己的错误，并学会妥协。尝试设身处地的去分析问题，并做出一些让步，以表诚心。那样可以让对方觉得被尊重与理解，也有利于缓解分歧。
五、多一点耐心
分手了怎么去挽回男友，挽回爱情需要时间和细心。不要期待问题可以一蹴而就，也不要期待另一方可以立刻接受你致歉。多一点耐心，一步一步地处理问题，渐渐地修复关系的裂缝。
六、展示你的使用价值
在挽回爱情的过程当中，展示你的使用价值都是很重要的一环。这并不意味着要展示你的财运或是容貌等表面的东西了，而是应该展示你的内在气质与价值，比如你聪明智慧、心地善良、坚毅等。能让对方看见你的优势与不足，激起他对你的认同和重视。
七、给对方室内空间
虽然需要沟通交流，但也要注意给对方室内空间。不要一直黏着另一方，能让对方有更多的时间与空间去冷静分析。在双方都要一个人的时候，理解对方的挑选，给对方一些单独的时长。
八、重建信任
假如你们之间的感情出现了严重的裂缝，那样重建信任是很重要的。你必须通过行为表现自己已经改变了，并已懂得能够更好地解决矛盾。但对方也要给你机会证明自己，展示出你对于感情的高度重视与尊重。
最终，不管发生什么，都请相信爱的力量。如果你真深爱着另一方，就要付出一切努力去挽留这份感情。可是，也需要搞清楚挽回爱情并不是一件容易的事情，需要时间和细心。如果已经尽了全力，但感情仍然无法弥补，也要学会放下，给自己一个从头开始的好机会。
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