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标题	挽回男友半年行吗
类别	挽回爱情-挽回男友
内容	挽回男友半年行吗，大家有时候会做错事，有时候会发心态，这才是一个平凡而不平庸正常的人。其实你们太年轻了，抬头不见低头见，并且内心各怀想法，本来确认了还是很喜欢他，则是大半年并没有沟通交流。这也太清纯了，别问对与错，感情里没对与错，放宽那些所谓的执着，也放开你这些自以为是羞耻感，真心诚意去挽回前任。     一、早已半年多了，挽留情把握住记忆力尾巴          有些回答说，你那不叫挽留立即再次追寻吧。这个说法并不准确，即使是已经过去了半年多了，你们的关系往日依然是余音缭绕，还没有完全消散。     社会心理学有时很特别，常常与基本常识反过来，记忆力亲身经历长时间沉淀，会皈依一些变化。人绝大多数时间不会向前看得，在我们宁静一个人的时候，会忍不住“回望又见她”。大家都喜欢怀恋，复古。看上去渐行渐远的感情其实就是依依不舍。     伦敦大学学校的Phillippa Lally老师在2009年进行了一项心理分析。Lally跟她的研究小组科学研究考察了12个星期内96人新习惯的养成时长。最终的结果发表于欧洲社会心理学杂志上：均值来讲，忘记旧习惯、创建新偏好的过程需要3个月之上——确切地说是66天。也就是说，假如TA想忘掉你，逐渐全新的生活，它可能会耗费TA三个月到八个月的时间也。     无力感与怀恋就是你挽留的驱动力，是你特有的影响力。无力感其实就是诱惑力比较好的器皿，大家在情绪变化时更容易受到外界条件的限制。你的伴侣不能忘记你，反倒依据回忆的规律性，在分开之后的六到八个月，我们也会情不自禁的深陷怀旧的时时刻刻。因此下决心挽留，情把握住记忆力尾巴。     二、即然忘不掉，为何一直没有挽留     1. 大家大半年并没有沟通交流，是由于太腼腆     谈恋爱的漫性腼腆阻碍，或是叫爱羞怯Shyness love是心理学专家布赖恩·吉尔马丁明确提出这个概念，用来描述这些没法积极示爱得人。这类腼腆并不是我们所想象中的一和人说就脸发红，那就是不爱说话。具备一定谈恋爱腼腆障碍人如同你们一样，彼此有想法但就是不讲话，积极主动地躲避沟通交流。     你们有没有为不确定的会话焦虑情绪?好比说：应对空白输入框，压根没有什么勇气逐渐一段对话;等候另一方的回应，真的就像等待判决一样。更不要说去挽留自己的伴侣了。除非是迫不得已，他们是不会离开自己的舒适圈，迈向挽留之路。     挽回男友半年行吗，漫性腼腆的重要因素是低自尊(low self esteem)，自身害怕面对复杂的人际关系，不可以解决不成功的情感困惑;只有蜷缩在自身外壳中，让自己变成名副其实的处于被动主义。处理事情有没有觉得自身没法做到、不可以做心里话，是否有人为因素躲避避开难题才是最好的选择。当我怀着过低自尊心那就只有防止考验，不遗余力地逃避一切有挑战的、可能导致不成功的场景。机壳能保护好自己避免伤害，却无法维护这份感情回归正轨。          2. 负向关键意识，是否一直质疑自己     所说负向关键意识negative core beliefs，是我们总是以负面反馈对待生活中的问题。用愧疚、致歉、自身斥责解决日常生活错误。例如分手后比较常见的负向核心信念便是：     §我不配幸福快乐。§我该受惩罚。     爱的信念也罢，爱情的信念也罢，更像是一种在潜意识中世界观，它教育我们如何看待自己的遭遇，指引我们怎样为情所伤。负性意识很重人常常陷入分歧，一边怕失去她们最在乎的人，与此同时害怕自己配不上她，“我该让他自己找更加好的”。     你如今对爱的核心信念便是：在自己极致以前，我不能被爱。假如他失去了爱，还会进一步降低自信心。大脑有许多方法严厉打击我们自己的极致，使我们认为胆怯才算是唯一的出路。
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