如何阻止前男友挽回现女友，在分手以后，有的人可以理性地接受对方已不再属于自己的，而有些人则容易陷入前女友的纠缠中，不能自拔。特别是前男友，可能通过各种途径来挽回你，让你感觉到手足无措。这样的事情不但会对你的情感与生活导致困扰，也有可能会影响你的身心健康。
小赵和前男友分手已有一年多了，但前男友却一直没有学会放下，不断地给小赵通电话，发信息，并且还在社交平台上不断评论。小赵早已努力地回绝，但前男友或是不断黏着她，给他带来了很大的困扰。
一开始，小赵还尝试与前男友沟通，告知她早已找到了新的日常生活跟对象，希望他能够忘记过去，向前走。但前男友好像听不进，却越来越纠缠，给小赵通电话、发信息的次数越来越高，给小赵的生活状态带来很多困扰。
小赵逐渐感到十分疲倦身心疲惫，每日都要面对前男友的持续纠缠和搔扰，让其没法专心致志工作与生活。
那样，应对前男友的纠缠，你应该如何处理呢?下面我们就详细介绍8种处理方法，帮助自己解决前男友的纠缠，再次开启新的生活。
前男友的纠缠很有可能会让人感到很苦恼和困扰，这儿提供一些处理方法，希望能够帮助到你解决纠缠。
清楚表达自己心态。在和前男友相处的过程中，要清楚地表达自己心态，让对方知道你的观点，如果你已经确定分手就需要告诉他们，不必留下什么想象。
防止独立与前男友碰面。如果已经确定分手，那就要不要和前男友独处一室，这会让他误认为你还是对她有趣，从而纠缠难休。
如何阻止前男友挽回现女友，拉开距离。假如前男友一直发消息、通电话或是约你出去，你可以稍微拉开距离，回信息的时间拉长，防止经常联络。
不必回复情绪承诺。假如前男友给你抒发情感承诺，尽量不要回复，避免给另一方留有不正确信号。
寻找朋友或家人的大力支持。假如前男友的纠缠使你感到无力，何不向身边的朋友或是家人寻找适用，她们能够帮你排解情绪，给你一些有价值的提议。
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