被男友抛弃了想挽回他怎么做，感情中总是会有起起伏伏，很多时候会因一些误解、粗心大意或其他原因而失去在乎的人。实际上，挽留一个男人的内心并非想象中的那么难，只需找对方法，就可再次获得他的内心。今日，让我们来分享一些高效的挽留男人的办法，帮助自己再次获得这份爱!
一、制冷一段时间，调整情绪
在分手前期，男人可能对你有一定的不满情绪，这是很正常的。这时，你需要给对方一些空间，让双方静下心来。不要太过于纠缠不休，不然只会让他更为抵触。在这期间，你能专注自己的生活，提高个人兴趣爱好，使自己的生活更加充实。与此同时，也尽量保持良好心态，以乐观的态度来面对这一段感情考验。
二、剖析分手的原因，对症治疗
想挽回男人的内心，要了解他怎么会对你想分手。也可以从彼此间的矛盾、他的需求与你优缺点等多个方面去反思，找到问题的症结所属。仅有确定了难题，才可以针对性地采取有效措施，再次吸引住它的关心。
三、展示你的使用价值
被男友抛弃了想挽回他怎么做，男人通常会被具有吸引力的女士深深吸引。因而，要想和好他的内心，你需要提高自己的诱惑力。主要包括外在形象内在修养两方面。外在形象更改能通过穿衣搭配、妆面来反映。内在修养的提高可以通过学习新技能、塑造超级技能等方式来完成。与此同时，也要在社交活动中展现自己的单独、自信与风采，让他看到自身价值。
四、适度冷战，减少需求感
在分手之后的一段时间里，你需求感较强，期待和他再次培养感情。但是，过度需求感只会让他认为你离不开，从而减少对你的热情。因而，在适当的时候，你需要冷战一段时间，降低其需求感。那样，他才能逐渐对你造成求知欲，再次关注你的动态性。
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