我把女朋友打了怎么挽回，一时的冲动，我居然出手打了女朋友，如今关联摇摇欲坠，我要怎么挽回呢?这可是一个严峻的问题，我已经认识到错误了，如今应该如何要求她原谅，并挽回她的心呢?以下措施推荐给大家，希望对大家有帮助。
第一、暴力倾向在任何时候全是不可接受的。
它不但会伤害到受害人，也会破坏人际交往和认可。如果你打了女朋友同时也希望挽留关联，我建议最先意识到你的错误并诚挚地向她道歉。
道歉是不可缺少的。尽管道歉无法完全抹除错误痕迹，可是表达出真挚的愧疚是十分重要的。你需要真挚地向她道歉，承认自己错误并表达对于她的深深地歉疚。这时，选择适合自己的时间地点，及其合适的方式开展道歉至关重要。可以选择一个浪漫的晚餐，或者一个舒适的环境，用真诚的话语向其道歉，向其表达出你的心里内心想法。
第二，更改他们的行为尤为重要。
你需要深层次审视自己的难题，并找出导致自己动手缘故。是由于情绪崩溃?也是因为别的工作压力造成了你的行为?不管因素怎样，你都需要为自己的行为开展认真的思考，并制定迅速行动来解决问题。
你可以采用多种方式来调节他们的行为：学习培训调节情绪或者改变心态个人行为。你要学习怎样应对压力、怎样处理矛盾、怎样保持理性等。这些方法能够帮助你能够更好地控制好自己的情绪与行为，防止再次发生同样的问题。
第三、带给他一些时间也是很重要的。
我把女朋友打了怎么挽回，我认为，你的行为的确对他形成了损害，所以她需要一些时长来消化和接受这个事实。在这期间，重视她确定是很重要的，不要频繁地打扰到她，给她一些自由独立的空间。
自然，你也可以通过一些小的行为，表达对于她的关怀和贴心。例如，你能专车接送她上下班时间，让她觉得你对她关注;或是给她送鲜花，表达你歉疚和感恩之情。这种小举动可以让她觉得你的诚意和关爱，同时也有助于减轻她的压力和焦虑情绪。
此外，你也可以通过和她沟通交流来加深彼此之间的了解。试着了解她的感受和想法，让她知道你认识到自己的错误并且愿意付诸行动来弥补过错。用这种方式，大家有利于大家建立新的更健康和稳定的关联。
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