老公说不爱了还要挽回吗？当老公表明没有感情了，是否能挽回在于各种因素。尽管情况可能具有挑战性，但是有可能挽回的。以下是一些提议，能够帮助你尝试挽回感情：
1. 沟通交流：与老公开展真诚的交流，了解她为什么有这样的感受。聆听她的想法与需求，并且也共享你自己的想法。
2. 自我反省：反省自己在婚姻生活中的行为和心态，思索是否存在需要调整的区域。
3. 复建联络：尝试一起做一些有趣的事，再次构建起夫妻间的联系和共同爱好。
4.给与室内空间：假如老公需要一些时间与空间，重视他的需求，但是也要让他明白你要勤奋挽回。
5. 求助：考虑到寻求专业婚姻辅导或咨询师的协助，他们能够提供有效沟通的技巧和解决问题的办法。
6. 表明更改：采用身体力行来改变现状，让老公见到你的付出和勇气。
7. 热情和时长：挽回感情很有可能需要一段时间，不要急功近利，多点耐心和持续的勤奋。
但是，老公说不爱了还要挽回吗？需要明确的是，每一个人和每一段爱情全是与众不同的，有些情况可能不能挽回。最主要的是，一定要对跟对方诚信，尊重对方的体验和确定。与此同时，也别忘了注意自己的身体健康，不管结果如何，都好好照顾自己。
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