一段感情的裂开，到底是谁的错?你苦苦挽留，对方但又不肯回头。提出分手后如何挽回？你想要放弃，内心却又舍不得，还时刻记住他的好。那样，怎样在分手好才能有效地挽留一段感情呢?是放低姿态?是苦苦追求?其实都不是，分手后的感情不是靠追的，不能急于求成，必须一步一步的来走，而且二次吸引很重要。
第一，剖析分手的原因
一段感情破裂后，你首先要静下来从自身查找原因，究竟是什么原因造成你的感情破裂的，是双方三观不合?是长期争执造成感情消除，是由于误解而关系紧张，也是因为双方父母的干预等，只有找到感情裂开的主要原因，才能对症下药，保证意想不到的效果。
第二，不要放低姿态
好多人在对方提出分手后，通常会放低姿态，放下自尊，苦苦挽留对方不要离开自身，殊不知，这类毫无尊严的死皮赖脸会让他更为看不起你，只会把他推得更远。因此在分手后，不论你还多爱她，你也不能舍弃自尊，放低姿态。
第三，不必四处宣扬让别人干预
有的人在分手后。不但自己不断地搔扰对方，还向熟人四处宣扬，述说对方的缺点，而且有些人会让彼此认识的人来调整，殊不知这样只会让其更厌恶你，终究感情是两人较为隐私的事。何苦整得议论纷纷，变成别人处在饭后的谈资呢?
第四，给彼此留有思考空间
在分手后，不能总是搔扰对方，要给彼此留有单独的思考空间和缓冲时间，让对方好好想一想，分手究竟是不是他想要的结果。
第五，提高自身风采
一般两人分手，肯定是你早已对对方没有吸引力了，这个时间段，你不能墨守陈规，必须释放压力，不断地学习，不断地完善自我，在学习中不断地提高自已的眼界，提高自己的魅力，做一个全新的自己，由于神秘感、新鲜感可以促使对方再次把目光放在你身上，进而二次被你吸引。
第六，再次取得联系
提出分手后如何挽回？当过了一段时间之后，双方早已平静下来时，你能想办法和他再次取得联系，如在对方的朋友圈点赞，给大家共同的朋友打个电话，来聊下你最近的变化，或者和他来个巧遇等，这样做的目的是让他注意到你的存在着，看得清你更改。
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