夫妇生活久了在所难免磕磕绊绊，甚至有时候会恶语相向，损害对方的心。伤了老公心该怎么挽回？那样伤到了老公的内心我应该怎么挽回呢?
1、意识到自己的问题并纠正
如果因自身的问题造成老公悲伤的，得先自我反思，认识到自己的错误，并道歉，不必等待老公哄人，由于婚姻就是必须双方用心经营、自觉维护的，那样婚姻生活才可以你走长期。
2、侧面关心
还可以用攘外必先安内的方式去哄人老公高兴，我觉得男孩子还是比较喜欢被哄，被关注，你只需要用温暖去打动他，大家非常好就可以重归于好了。
3、发嗲装萌
古人云撒娇的女人最好命，若是你一不小心伤害到你的另一半，那你比不上放下姿态，发嗲装萌请求对方谅解，假如他理你了，那就意味着他已不太不高兴了，你只需要继续努力，迅速就可以和好了。
4、有效的沟通
老公能生你气，是因为你在日常生活中做了错事，此时你一定要找他好好地交流与沟通，有效的沟通才能让你们的感情生活更为甜美与幸福。
5、用实际行动表明物我两忘
伤了老公心该怎么挽回？在伤害到恋人以后，必须用实际行动来验证自己的心意，告诉他们，尽管你一不小心伤害到他，但你心理状态还是爱着她，并用实际行动关心别人，例如：做他爱吃的美食哄他，使他解气，这样才可以重归于好。
6、勤奋改变现状
在日常生活中必须努力、勇敢改变现状，从根源上降低矛盾产生，减轻两人之间的关系。若确实无法解决的，可以寻求婚姻咨询师的支持，因为她们拥有多年的实战经验，能够有效的判断出另一方个人行为代表什么意思，让矛盾能更好的、更快地解决。
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