「不满的冬天」（英语："Winter of Discontent"）是指大约从1978年12月到1979年2月冬天期间，发生于英国的一连串工业行动，事件造成首相詹姆斯·卡拉汉的工党政府声望急挫，随后更在1979年5月的国会大选遭戴卓尔夫人领导的在野保守党击败。

1978年7月，工党政府宣布实施第四阶段入息控制，规定全国基层职工在1978年至1979年的加薪幅度不可高于「5%上限」，引起工会激烈反响。英国福特职工在同年9月率先发动罢工，并在11月成功从资方争取加薪17%后，触发全国各行业相继发动工潮。踏入1979年1月，货运业职工发动的大规模罢工，瘫痪全国物流网络，但政府仍拒绝正式撤回政策。

The Winter of Discontent refers to the winter of 1978–79 in the United Kingdom, during which there were widespread strikes by public sector trade unions demanding larger pay rises, following the ongoing pay caps of the Labour Party government led by James Callaghan against Trades Union Congress opposition to control inflation, during the coldest winter for 16 years.