狄奥多一世·拉斯卡里斯（希腊语：Θεόδωρος Α' Λάσκαρις，约1175年－1222年8月16日）是拜占庭帝国尼西亚流亡政府的统治者（1205～1222年在位），出身拜占庭贵族拉斯卡里斯家族，是阿历克塞三世的女婿。1204年，在十字军攻陷君士坦丁堡之际，与兄长君士坦丁·拉斯卡里斯被推举为共治皇帝，之后流亡到小亚细亚，创建统治。1205年，其兄长死后成为唯一统治者。统治期间，与塞尔柱人结盟，并在巴尔干击败保加尔人（1255-56）。

Theodoros I Komnenos Laskaris (Theodore I Comnenus Lascaris) (Greek:Θεόδωρος Α' Λάσκαρις, Theodōros I Laskaris; c. 1174/5 – 1221/August 1222) was the first Emperor of Nicaea (reigned 1204–1221 or 1205–1222).