6月份你的情绪因何失控?


    生活中,即使你是一个善于调节情绪的人,偶尔可能还是避免不了情绪失控,一些人或者是一些事,其实都有可能会导致我们情绪不好,亦或是情绪失控,在适合的场合,懂得适当地释放情绪,其实也是可以帮助我们排解掉一些压力。在即将到来的6月份,你的情绪会因为什么而失控呢?请随星座屋小编做个测试。
    6月份你的情绪因何失控?测试开始:
    1、你经常吃哪类零食?
    甜品、点心→3
    膨化、油炸食品→2
    好吃的都喜欢→4
    2、在分手后,你时不时会想起前任?
    偶尔会→3
    会→5
    不会→4
    3、当你被负面情绪困扰时,你会怎么做?
    放空自己→4
    跟别人倾诉→6
    想办法发泄,→5
    4、你经常会感到焦虑?
    不会→6
    会→7
    偶尔会→5
    5、你一般会选择哪种方式去打发无聊的时间?
    玩游戏→8
    追剧→6
    吃吃喝喝→7
    6、对于自己的未来,你有没有一个规划?
    有→8
    没有→9
    应该有→7
    7、相比脑力活,你更讨厌体力活?
    是→9
    不是→10
    看情况→B
    8、当你感到心烦意乱的时候,你会?
    注意力难集中→D
    来回走动→C
    很容易生气→10
    9、你不喜欢别人以哪种态度对待你?
    阿谀奉承的→B
    尖酸刻薄的→A
    目中无人的→10
    10、对于塑料花姐妹情,你的看法是?
    虚伪的代名词→D
    正常,没什么可奇怪的→A
    这个社会上什么样的人都有→C
    (本次测试共10小题,分析结果请继续往下看。)
    
    测试结果分析:
    A、你很不喜欢去过一种一成不变的生活,你更希望自己的生活是丰富多彩的,6月份,你情绪失控的原因,其实就是因为一成不变的生活,你觉得自己度过的每一天,不过都是在虚度而已,在那种情况下,你的情绪自然是不太好的,因为一些事情,偶尔你还会情绪失控,影响到身边的一些人。
    B、6月份,导致你的情绪失控的原因,有可能是因为你和别人发生了矛盾和冲突,你并不是一个善于调节情绪的人,很多事情都会影响到你的情绪,当你与别人发生了矛盾后,在之后的很长一段时间里,你的情绪都会受其影响,若是矛盾进一步加深的话,你便随时有可能情绪失控。
    C、6月份,你的情绪可能会因为源源不断的压力而失控,其实,你的抗压能力并不是特别强,所以,当你围绕着生活和工作连轴转的时候,你往往会感到压力山大,如果你长时间被压力所困扰,无法让自己彻底放松下来,其实你便很容易情绪失控了,所以,当压力来袭时,这是你要注意的。
    D、生活中,我们不可避免地会遇见一些烦心事,其中的某些事情会严重地影响到我们的情绪,其实,烦心事正是导致你情绪失控的原因之一,当一些让你感到烦心的事情接二连三地出现时,你的内心是不平静的,你的情绪也因为它们而变得非常不好,如果你可以换一个角度去想的话,你的情绪会逐渐好起来。